Breithlá: 24 Lúnasa , 1982
Aois: 38 Bliain,Baineannaigh 38 Bliain d’aois
Comhartha na Gréine: Mhaighdean
cén aois é colin o donoghue
Ar a dtugtar:Jennifer Jen Widerstrom
Rugadh i:Illinois
Conas a fuair bás Eddie kendricks
Clú mar:Múnla Aclaíochta & Traenálaí Pearsanta
Múnlaí Mná Mheiriceá
Airde:1.7 m
Teaghlach:
athair:Gnáth Leathan
Máthair:Lynn Widerstrom
U.S. Luaigh: Illinois
Tuilleadh Fíricíoideachas:Ollscoil Kansas
Henri, Diúc Mór LucsamburgLeanúint ar aghaidh ag léamh thíos
Molta Duitse
Scarlett Johansson Megan Fox Amhrán Brenda Kylie JennerCé hé Jen Widerstrom?
Leis na matáin rippled, abs toned, agus physique to-die-for, samhail folláine Mheiriceá agus traenálaí pearsanta Jennifer Jen Widerstrom is cinnte go bhfuil ainm coitianta i measc na díograiseoirí folláine. Cé go bhfuil meas mór air as a corp sár-ghnéasach, áitíonn Jen gur chóir do dhaoine réimeas folláine rialta a ghlacadh go príomha don ghné sláinte - níl sa ghnéasacht ach sochar breise! Is fearr aithne uirthi as a ról i sraith fhadtéarmach agus bhuailte NBC, ‘The Biggest Loser’ áit a bhfónann sí mar chóitseálaí coirp, ní amháin go dtreoraíonn an traenálaí díograiseach na rannpháirtithe trí réimeas aclaíochta dea-phleanáilte, ach soláthraíonn sé an mothúchán riachtanach freisin tacaíocht dóibh le linn a dturas chuig comhlacht níos aclaí. Taobh thiar den tóir seo go léir tá scéal a fóirithinte ar shaol na folláine. Mar chailín beag, d’fhás sí aníos ag éisteacht lena hathair a bhí díograiseach ó thaobh aclaíochta ag insint di faoi chuid de na daoine is íocónaí atá ag bodybuilding lena n-áirítear Arnold Schwarzenegger agus Franco Columbu. Spreagtha ag a hathair í, thosaigh sí ag ardú meáchain in íoslach an teaghlaigh nuair a bhí sí fós óg go leor. Agus gan amhras, réitigh sé seo an bealach don ghairm bheatha neamhchoinbhinsiúnach a roghnaigh sí agus í ag fás aníos!
Creidmheas Íomhá https://michiganavemag.com/how-the-biggest-loser-trainer-jen-widerstrom-stays-healthy-through-halloween-and-the-holiday-season 
Creidmheas Íomhá http://www.originmagazine.com/2014/11/07/jennifer-widerstrom-fears-philanthropy-fitness/ 
Creidmheas Íomhá http://www.health.com/weight-loss/diet-right-personality-type-jen-widerstrom Roimhe seo Ar Aghaidh Gairme Le paisean óige i leith gníomhaíochta corpartha, ghlac Jen Widerstrom páirt i gleacaíocht, tumadóireacht, agus gníomhaíochtaí lúthchleasaíochta eile mar mhac léinn. D’fhreastail sí ar Ollscoil Kansas áit ar éirigh sí mar thilgeoir casúr Roinn I sa deireadh. Ar a céim a bhaint amach, shocraigh sí ar ghairm bheatha lánaimseartha a dhéanamh i réimse na folláine agus thosaigh sí ag obair i dtreo a brionglóid a bhaint amach mar oiliúnóir pearsanta agus mar mhúnla folláine. D'athraigh teagmháil le gníomhaire réitigh do 'American Gladiators' cúrsa a saoil agus tairgeadh ról an gladiator Phoenix di sa dara séasúr den seó i 2008. Ba eispéireas an-saibhir don lúthchleasaí amaitéarach a bheith rannpháirteach sa seó. agus fuair sí an deis cluichí craiceáilte a imirt agus dul san iomaíocht leis na hiomaitheoirí eile. Thug a taithí teilifíse an-aird uirthi agus an tóir a bhí aici ar an bpríomhshruth. Tar éis di an seó a fhágáil, dhírigh sí arís ar a gairme mar oiliúnóir folláine agus ghlac sí réimeas níos déine fós trí Pilates agus CrossFit a chur lena cuid oibre. Mar gheall ar an tóir a bhí uirthi mar oiliúnóir aclaíochta, bhí deis an-spreagúil aici: deis a bheith ar seó réaltachta NBC ‘The Biggest Loser’ mar oiliúnóir! Ag glacadh leis an deis leis an dá lámh, thosaigh Jen ag láithriú ar an seó, ag teacht in áit Jillian Michaels. D'oibrigh sí in éineacht le hainmneacha móra mar Bob Harper agus Jessie Pavelka ar an seó a chabhraigh léi níos mó éilimh a fháil. Murab ionann agus an cur chuige docht a lean a réamhtheachtaí ar an seó, glacann Jen Widerstrom bealach níos ciúine chun déileáil leis na rannpháirtithe. Síleann sí go mbeidh na rannpháirtithe comhsheasmhach ina ngnáthamh oiliúna más rud é, agus mura dtaitneoidh, go dtaitníonn an próiseas aclaíochta leo. Tá an-tóir ag na rannpháirtithe agus ag an lucht féachana ar an gcur chuige seo. Post arna roinnt ag jenwiderstrom (@jenwiderstrom) an 5 Aibreán, 2017 ag 4:06 in PDT
Leanúint ar aghaidh ag léamh thíos Saol Pearsanta Rugadh Jennifer Widerstrom ar 24 Lúnasa, 1982 i Illinois, SAM. Is iar-dhéan agus cóitseálaí gleacaíochta Naperville North í a máthair, agus bhí a hathair, Norm, ina phríomhoide cúnta agus ina dhéan ag Ardscoil Naomh Charles East; oibríonn sé anois mar oiliúnóir pearsanta. Ag fás aníos le tuismitheoirí a raibh aclaíocht go mór iontu, ní iontas ar bith é gur chuir Jen spéis i ngníomhaíochtaí coirp ag aois óg. Mar mhac léinn scoile, bhí sí san iomaíocht ar na foirne tumadóireachta, gleacaíochta agus rianta. Spreag a tuismitheoirí a tiomantas i leith aclaíochta agus spreag sí í chun gairme a roghnú sa réimse seo. Chomh maith le folláine, tá Widerstrom tiomanta do charthanas. Bhí sí ar Thurais Mhíleata Cáilmheas chun meanma na trúpaí a ardú agus tá sí ag obair go deonach i ndílleachtlanna agus i scoileanna, ag cabhrú le páistí féinmhuinín a fháil trí spóirt agus gleacaíocht. Is cinnte go bhfuil an bhean charismatach seo ina inspioráid do go leor, agus buille faoi thuairim cé hé an inspioráid is mó atá aici? Aon duine seachas an mór Arnold Schwarzenegger féin! Cá bhfuil natalie la rose óPost arna roinnt ag jenwiderstrom (@jenwiderstrom) an 7 Aibreán 2017 ag 11:00 am PDT
Twitter Instagram
